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2.传入中国后被我国的医学先贤们研究利用和记载。
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3.如《纲目》云：“已有藏红花，称其主心气忧郁，结闷不散，能活血治惊悸，则散结行血，功力亦同。
4.”因藏红花具有的神奇功效，其不仅成了味我国治病的重要中药材，更是走进了千家万户中，被人们用以养生保健。
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5.藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒等作用。
6.使用藏红花泡脚，不但可以增强足部血液循环，还可以促进足部对药物的吸收，起到清热祛风，凉血通脉，养心安神的作用，对高血压、神经衰弱、失眠多梦等有所帮助。
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7.藏红花泡脚可以选用藏红花花瓣或者藏红花花丝，藏红花花瓣每次用10朵左右，藏红花花丝每次用量0.1～0.2克。
8.先将花瓣或者花丝放入温水中，水温不宜过高，等5分钟左右即可进行泡脚。
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9.促进血液循环用藏红花泡脚能够使足部的血管扩张，和此同时，藏红花中的活血化瘀物质充分被吸收，有利于人体血液的循环，加速血管内血液的流量，有效地预防了心脑血管疾病。
10.助于睡眠第一用热水泡脚就能够放松身体，缓解神经疲劳，另外藏红花中的有益物质被人体吸收后能够使人安神静心。
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11.特别对于些神经衰弱的失眠患者而言，睡前常用藏红花泡脚会起到不错的效果。
12.调节内分泌用藏红花泡脚能够促进人体血液循环，帮助调节内分泌系统，从而有效的治疗和预防因内分泌不调而引发的色斑等症，对肌肤有美容之功效。
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