以下内容关于《
孢子甘蓝怎么吃?孢子甘蓝的做法
》的解答。1.孢子甘蓝怎样吃2.孢子甘蓝怎么吃?孢子甘蓝的做法3.孢子甘蓝的叶子能吃吗4.孢子甘蓝的吃法1.mini版卷心菜,含有很高的蛋白质及维C、微量元素硒。

2.有浓郁的甘蓝科独特菜味,若不喜欢的人般无法接受,喜欢的人会吃上瘾。
ps:(孢子甘蓝菜怎么烧好吃)
3.若平时爱吃紫甘蓝,甚至爱生吃,这款就很值得试。
4.洗净后,对半切开或划个十字口,烹饪时才入味,煮汤或做火锅配菜味道很棒。
ps:(凉拌孢子甘蓝)
5.素烤孢子甘蓝主料:孢子甘蓝辅料:橄榄油,黑胡椒,盐步骤:将孢子甘蓝对半切开,拌上橄榄油黑胡椒和盐。
6.平铺在烤盘上。
ps:(孢子甘蓝菜怎么炒好吃做法)
7.十分钟后翻面再来十分钟,即可出锅。
8.咸肉干炒孢子甘蓝主料:孢子甘蓝,咸肉辅料:油,盐步骤:将孢子甘蓝对半切开,咸肉切碎.。
ps:(食材_孢子甘蓝的功效及吃法窍门)
9.油热后先放咸肉炒小会,然后再放孢子甘蓝。
10.炒的太干容易焦就适量加点水。
ps:(抱子甘蓝怎么洗)
11.不停的翻炒,不要盖锅盖.。
12.适量放点盐就可以出锅了。
总结:以上就是编辑:【贾铸熙】整理原创关于《
孢子小甘蓝怎么做好吃窍门
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