以下内容关于《
茶油怎么吃
》的解答。1.茶油怎么吃最好2.茶油怎么吃3.茶油的使用方法4.茶油怎么吃最好1.茶油的吃法相比起其他植物油吃法更多，凉拌、汤菜、热炒、煎炸、烘烤都可以，当然也可以直接饮用，特别是在早上起床之后空腹饮用还能缓解便秘，对于老年人来说还能预防心血管疾病。
2.茶油的烟点高达200℃，而橄榄油的烟点才100℃，这点茶油比橄榄油还要好，茶油怎么吃都可以，比如清蒸鱼、蛋的时候淋点茶油味道更佳鲜美，烧烤的时候加上茶油更酥脆且带有清香，煲汤的时候加上茶油也能让汤汁更有味道，即使是煎炸茶油的油质也是不会变的。
ps:(茶油怎么吃可以治便秘)
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茶油怎么吃效果好
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