以下内容关于《
绿豆放了一年还能吃吗 陈绿豆可以吃吗
》的解答。1.吃绿豆的好处和功效2.经常吃绿豆的好处和坏处3.吃绿豆的好处和坏处4.吃红小豆有什么好处1、当然，日常生活中适当的食用绿豆，对于促进我们人体的健康是很有帮助的，经常食用绿豆，不仅可以帮助我们大家抗菌抑菌，更是可以起到不错的增强机体免疫功能的作用，食用绿豆的好处是非常多的，绿豆还可以起到不错的抗过敏作用，适当的食用可以抑制荨麻疹等疾病。
2、当然，经常吃绿豆还可以起到非常好的降血脂作用的，从而防治冠心病，心绞痛。
ps:(吃红小豆有什么好处)
总结：以上就是编辑：【双敏】整理原创关于《
吃绿豆的好处和功效
》优质内容解答希望能帮到您。