以下内容关于《
人心果的功效作用 人心果的营养和食用禁忌
》的解答。1.人心果的食用价值2.人心果的营养价值3.人心果的营养价值4.人心果是什么1、人心果营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖分、多种氨基酸，维生素B维生索B维生素E，以及磷、钙、铁等多种微量元素和矿物质。
2、硒和钙的含量更是高居水果、蔬菜之首。
ps:(人心果的营养价值及功效和作用)
3、硒能激活人体细胞，增强活力，具有防癌、抑制心血管疾病的作用。
4、人心果中含有的微量元素钼也有防癌作用。
ps:(人心果有什么营养)
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人心果的食用价值
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