以下内容关于《
山药牛奶汁的做法(山药牛奶汁的做法)
》的解答。1.牛奶山药汁怎么做窍门2.牛奶山药汁的做法3.牛奶山药汁怎么做窍门4.山药和牛奶一起吃多少合适1、山药100g、牛奶.50ml、水200ml、冰糖适量将煮熟去皮切好的山药、牛奶、水、冰糖置入料理机中选择果蔬汁键运行至结束倒出即可山药的效用：改善脾胃消化吸收功能，促进消化。
2、强健身体，滋肾益精。
ps:(山药牛奶怎么做)
3、能够有效的预防心血管疾病。
4、增强免疫功能，延缓细胞衰老。
ps:(山药牛奶汁功效)
5、所含热量相对较低，经常食用，有减肥健美的作用。
总结：以上就是编辑：【小程】整理原创关于《
山药牛奶汁的做法
》优质内容解答希望能帮到您。