以下内容关于《
杨梅和酸奶能一起吃吗?杨梅和酸奶一起吃会怎么样
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2、杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥。
ps:(杨梅营养成分的资料表)
3、杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。
4、杨梅中含有维生素C、B族，对防癌抗癌有积极作用。
ps:(杨梅营养成分表100g)
5、杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。
6、适用人群般人群均能食用溃疡病患者慎食，牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃，糖尿病患者忌食。
ps:(杨梅营养成分含量)
7、食疗作用：杨梅味甘酸、性温、无毒，归肺、胃经。
8、具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效。
ps:(杨梅营养成分含量表)
9、用于劳累过度引起的头晕、全身肌肉关节疼痛：杨梅酒30～60克，早晚各服1次。
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