女性经期可以吃芒果吗(女性月经期为什么不能吃芒果)

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生理期可以吃芒果吗？女性经期可不可以吃芒果

1.芒果为着名热带水果之，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称。

2.但是有人说，芒果是止血的，经期吃芒果会引起子宫肌瘤。

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3.芒果营养丰富，食用芒果具抗癌，美化肌肤，防止高血压、动脉硬化，防止便秘，止咳，清肠胃的功效。

4.果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品，此外，芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用。

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5.经期是可以吃芒果的。

6.吃芒果没有这么大的副作用，虽然芒果是止血的，但是目前并无科学依据证明经期进食芒果患子宫肌瘤的几率会增高。

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7.因为芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁，所以它对于某些癌症具有定的抵抗作用，特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。

8.建议你不用担心，经期是可以适当吃芒果的，不过不要吃太多生冷的水果，像西瓜之类的就不能吃。

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女性经期可以吃芒果吗