以下内容关于《
吃膳食纤维能不能减肥
》的解答。1.吃了膳食纤维拉肚子怎么办2.膳食纤维 腹泻3.膳食纤维可以调理腹泻吗4.吃膳食纤维能不能减肥1、有些人在刚开始服用膳食纤维类保健品的时候，会遇到拉肚子的情况，这倒也是种正常的副作用。
2、原理也和膳食纤维的吸水性有定关系，这样就会使得肠道当中存在较多的水分，也进步产生刺激作用使得肠胃加速蠕动，这样就会造成腹泻。
ps:(膳食纤维摄入过多会拉肚子吗)
3、遇到这种情况可以暂时停止服用或者减少剂量，当身体逐渐适应之后也就不会再有腹泻问题出现了。
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吃了膳食纤维拉肚子怎么办
》优质内容解答希望能帮到您。