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2、材料：新鲜山药半斤，红豆1杯，桔梗1钱半，紫糯米1杯，淫羊藿1钱，适量小汤圆及冰糖。
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3、做法：山药削皮洗净，切成丁块备用。
4、加水浸泡约1小时，桔梗放入药袋中，将红豆、紫糯米及药袋放入锅中，开大火煮滚，转为小火，煮熟后加入山药再煮约5分钟，第三加入冰糖及煮熟的汤圆，即可食用。
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5、功效：补肺益气，补血通乳，健脾补肾。
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