以下内容关于《
哥本哈根减肥法会反弹吗？哥本哈根减肥法会不会反弹
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2.按照食谱减肥期间，控制了碳水化合物摄入，打破了能量均衡，人的身体处于不适应期，体重会有所减轻，可经过段时间的适应，身体再次恢复能量均衡，体重又会回归原样。
ps:(可以参考哥本哈根减肥法)
3.减肥的原理在于摄入能量少于排出能量，具体来说，就是少吃多运动。
4.而且，减肥是个长期过程，太迅速的减肥方法可能导致内分泌失调，甚至对身体造成伤害，不要轻易尝试。
ps:(为什么哥本哈根减肥法一年只能用一次)
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哥本哈根减肥法如何不反弹
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