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红萝卜玉米汤的功效
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2、有效改善消化不良和便秘的症状，还可以促进细胞新陈代谢，加速血液循环，排除身体中的毒素和废弃物，有利于身体健康，对于爱美的人群来说，经常喝红萝卜玉米汤还可以使肌肤更加的细腻光滑，富有弹性，延缓细胞衰老的速度，减少黑色素的沉淀。
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3、第二是具有提高身体免疫力的作用，胡萝卜中含有的成分可以提高身体免疫力，增强身体抵抗疾病的能力，而且红萝卜也被称为预防癌症的蔬菜，有效预防癌细胞的病变。
4、第三是具有保护视力的作用，研究表明，红萝卜中含有的成分可以保护视力，满足视网膜中需要的营养元素，改善眼睛出现干涩，疲劳以及眼睛疾病的症状。
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