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椪柑减肥可以吃吗 有助于减肥
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2.般来说吃椪柑都可以起到减肥的效果，椪柑的脂肪含量少，热量低，还含有丰富的膳食纤维，能增强饱腹感，减少食物的摄入，从而能减肥瘦身。
ps:(柑子减肥可以吃吗)
3.另外椪柑含有的热量低，100克可食用部分含有的热量是44大卡，脂肪含量也比较少，而且椪柑中含有丰富的维生素和纤维素，能增加饱腹感，减少脂肪摄入，促进消化，从而帮助减肥瘦身。
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