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2、褪黑素水平降低、睡眠减少是人类脑衰老的重要标志之。
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3、因此，从体外补充褪黑素，可使体内的褪黑素水平维持在年轻状态。
4、它能调整昼夜节律，能加深睡眠，提高睡眠质量，改善身体机能。
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5、所以gnc的褪黑素是经常出差的朋友行李箱必备产品，含颗就能迅速进入睡眠状态。
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