中暑怎么预防,中暑怎么预防吃点什么好

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中暑怎么预防 中暑吃点什么好

1.第，夏天的时候容易出汗，身体容易脱水，所以我们要多喝水，哪怕是在空调房里第，冷热交替的时候要注意，比如从室外不要下子就进入到空调房，可以在门口稍微过度下第，在太阳底下的时候要有防护措施，比如遮阳伞，或是小电扇都可以用起来了第，感觉自己不太对的时候我们可以用刮痧的方式来排除体内热气，刮痧的方式要注意第，酒精是可以降温的，可以在身体某些部位涂抹酒精来降低身体的温度第，还有就是防中暑的药物了，中暑前中暑后都可以通过药物来预防缓解症。

总结：以上就是编辑：【美艳】整理原创关于《

中暑怎么预防

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