柚子的功效与作用(柚子的功效与作用上火还是下火)

以下内容关于《

柚子的功效与作用(柚子的功效与作用上火还是下火)

1、促进伤口愈合具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。

2、防癌防中风中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生。

ps:(柚子的功效和作用及禁忌的功效和作用)

3、柚子含有大量维生素C和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生。

4、助消化理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

ps:(柚子的功效和作用高血压)

5、促进胎儿的生长发育柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

6、降血糖柚子果肉含有胰岛素样成分，因此吃柚子的好处具有降低血糖的作用。

ps:(柚子的功效和作用好处)

7、此外，柚子还含有丰富的钙、钠，对糖尿病的预防和治疗具有定的优势。

8、实验研究证实，柚子中所含的钙不仅能降低血糖，也有利于缓解骨质疏松症，也可对抗糖尿病往肾病的进步发展。

ps:(柚子的功效和作用营养价值)

9、柚子能保护心脏众所周知，胆固醇是种脂肪，是细胞的重要组成部分。

10、如果体内已制造出足够的胆固醇，就不再需要从食物中摄取，所以，通常胆固醇过高意味着我们摄入了太多的饱和脂肪酸，其结果就会形成种附着在动脉壁上的低密度脂蛋白。

ps:(柚子的功效和作用、禁忌和食用方法)

11、时间久了，这种脂蛋白化成斑块，使动脉变窄，因此降低了心脏的血量。

12、美国医学研究人员进行的项研究表明，柚子的果胶不仅可以降低低密度脂蛋白的水平，而且还能减少动脉壁的损坏程度，由此保护心脏就成了吃柚子的好处之!7、保持皮肤弹性柚子的维生素C含量是非常多的，它可以抵抗氧化，保持皮肤的弹性。

13、柚子中的钾能维持皮肤和身体的酸碱值，维生素B2能维持皮肤正常的新陈代谢，使肌肤光滑平整。

14、柚子皮含有柠檬烯和派烯，能够让呼吸道的分泌物变稀，利于痰液排出。

15、柚子还含有丰富的维生素P，能强化皮肤毛孔功能，加速皮肤组织的修复。

总结：以上就是编辑：【乖*乖*猪】整理原创关于《

柚子的功效与作用上火还是下火

推荐阅读

教师资格证面试注意事项(教师资格证面试难点)