以下内容关于《
橙子可以降血糖吗 橙子的功效
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2.橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。
ps:(血糖高吃橙子的功效和作用)
3.橙子多纤维又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择，嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望。
4.加之橙子富含纤维，多食有助排便，能减少体内积聚毒素。
ps:(橙子是降血糖还是升血糖)
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橙子有降血糖的作用吗
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