以下内容关于《
鳊鱼的营养价值对身体有多种好处
》的解答。1.鳊鱼的好处和坏处2.吃甲鱼的好处和坏处3.吃甲鱼的好处和坏处4.鳊鱼的营养价值1、鳊鱼的营养物质对于人体都是非常重要的。
2、如钙可促进骨骼生长，促进牙齿的发育。
ps:(吃鳐鱼有什么好处)
3、磷和烟酸可以起到补脑和软化血管的作用。
4、而蛋白质是生命的基本构成要素，没有蛋白质就没有生命等。
ps:(吃鮰鱼有什么好处)
5、中医认为，鳊鱼有补虚，益脾，养血，祛风，健胃之功效，经常食用鳊鱼，可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉硬化等疾病。
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鳊鱼的好处和坏处
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