以下内容关于《
1.莲藕容易消化。
2.莲藕中的膳食纤维和微量元素含量丰富，机体中的微量元素有助于分泌消化酶，膳食纤维有益于肠胃的蠕动，帮助排除体内的毒素和废物，促进机体的消化和吸收，所以经常吃莲藕有助于消化功能的改善。
ps:(莲藕好消化吗对胃好吗)
总结：以上就是编辑：【莎子】整理原创关于《
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