喝豆浆有什么好处,每天都可以喝吗?,喝豆浆有什么好处和坏处

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天天喝豆浆好吗？每天喝豆浆有什么好处？

1、防止支气管炎，豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作。

2、防止衰老，豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，特别对脑细胞作用最大。

ps:(喝豆浆有什么好处和功效)

3、防止老年滞呆、艾滋病、便秘、肥胖等，豆浆尽管营养，但也不少禁忌，喜欢喝豆浆的朋友，可要看清楚哦。

总结：以上就是编辑：【浅浅笑。】整理原创关于《

喝豆浆有什么好处,每天都可以喝吗?