以下内容关于《
孕妇便秘可以吃迪巧吗？孕妇便秘吃什么好？
》的解答。1.孕妇便秘怎么办什么方法最有效2.孕妇便秘怎么办快速排便吃什么东西3.孕妇便秘怎么办快速排便4.孕妇便秘怎么办快速排便小妙招1、孕妇便秘是很正常的，有90%的孕妇都可能会便秘，原因上涨大的子宫压迫直肠就会引起便秘的，加上体内大量孕激素的影响，使胃肠平滑肌张力降低而松弛，蠕动减弱，以及孕妇活动较少，因此更易发生腹胀和便秘。
2、中医学认为，孕妇便秘多因阴虚内盛，阴血不足，肠燥津枯，肠道失润所致。
ps:(孕妇便秘怎么办快速排便小妙招)
3、那么孕妇便秘怎么办，孕妇便秘吃什么好，应坚持有规律地排大便，要多喝水，多吃蔬菜、水果、玉米、大豆、芹菜、洋白菜及粗粮等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。
4、还可以每天坚持喝蜂蜜，活性天然成熟蜂蜜有缓中补虚，润燥通便，止咳润肺等功效。
ps:(孕妇便秘怎么办法解决)
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孕妇便秘怎么办什么方法最有效
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