以下内容关于《
茭白吃了会上火吗
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2.茭白具有定的辅助减肥的作用,这主要就是因为茭白的热量相对其他的些食物来说还是比较的低的,而且茭白含有比较丰富的水分以及膳食纤维,饱腹感也比较强,在减肥的期间适当的食用是能够控制食欲的,避免摄入些其他的高热量的食物,另外茭白还能够促进肠胃道的蠕动,减少肠胃吸收脂肪。
ps:(茭白去火吗)
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