以下内容关于《
波比跳的正确动作
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2、第一，在做波比跳之前，定需要先把身体给站直了，双脚张开到跟肩膀同宽，紧接着在俯下身子，蹲下去，双手撑地，这步双手也是要张开到和肩同宽，同时用力的将双脚向后跳跃伸直开来，第三将两只脚快速的收回到腹部，立即起身。
ps:(波比跳的正确动作动图)
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波比跳的正确动作视频
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