以下内容关于《 晚上吃腐竹会胖吗?泡过腐竹的热量是多少》的解答。1.晚上吃腐竹会不会发胖2.晚上吃腐竹会胖吗?泡过腐竹的热量是多少3.晚上吃腐竹会不会长胖4.晚上吃凉拌腐竹会不会长胖1.减肥者别多吃由于制作方式的差异,腐竹的热量和其他豆制品比起来有些高,每100克的热量为457千卡(豆腐82千卡、豆腐干140千卡、油豆腐244千卡).广东人爱吃的枝竹由腐竹再次油炸制成,热量就更高了,达到每百克472千卡,超过了同等重量猪肉的热量.因此,需要控制体重的人最好别经常吃腐竹,或在吃腐竹的时候适当减少主食的摄入。 
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