以下内容关于《
小米有什么营养价值呢 小米是凉性的食物吗
》的解答。1.小米是属于凉性食物吗2.小米有什么营养价值呢 小米是凉性的食物吗3.小米属于寒凉的食物吗4.小米是不是凉性食物1.小米的营养价值很高，含蛋白质9.2%～17%，脂肪0%～6%及维生素，除食用外，还可酿酒、制饴糖。
2.每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。
ps:(小米的营养特点和价值)
3.脂肪7克，碳水化合物71克，都不低于稻、麦。
4.对于般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克中含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。
ps:(小米有什么营养有什么功效)
总结：以上就是编辑：【陶泽泽】整理原创关于《
小米有啥营养价值
》优质内容解答希望能帮到您。