以下内容关于《
奶水不多怎么办
》的解答。1.百度奶水不多是什么原因2.奶水不多怎么办3.奶水多是什么原因4.为什么奶水不多1.产后出现奶水不足的情况，我们第一要做的便是调整饮食，尤其要多吃些下奶的食物，不过妈妈们要注意是的油腻的汤水容易堵塞乳腺，即便要喝汤也需要喝些清淡口味的，比如鲫鱼汤，猪蹄汤等，还可以多喝些下奶效果好的小米粥等。
2.此外产妇的情绪也会影响到奶水品质，所以在哺乳期间，要确保产妇的情绪稳定，尤其做爸爸的要多考虑产妇的心情，及时给予安慰以及疏导，只有产妇心情好了，奶水才会逐渐变多。
ps:(产后奶水不多怎么办)
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奶水不多怎么办吃什么
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