山楂菊花茶能减肥吗(山楂和菊花能减肥吗)

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喝山楂菊花茶减肥吗?山楂菊花有什么作用

1.可以减肥的山楂是能帮助我们消化食物的水果，同时它也是味中药，有散瘀活血，消食导滞的作用。

2.山楂含有很多有机酸以及脂肪酶，能刺激胃肠道蠕动，加快对食物的消化吸收，而脂肪酶，顾名思义，就是能消耗分解脂肪的酶。

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3.所以如果你想减肥，真的可以试试这款花茶哦。

4.功效和作用山楂可是健胃消食的能手，尤其是在吃了很多肉食之后，吃山楂有良好的消食解油腻的效果。

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5.此外山楂也是健脾开胃，消食化积，导滞化痰的良药。

6.菊花能疏风散热，泻火解毒，养肝明目，菊花含有黄酮类物质，是种清除体内自由基的营养元素。

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7.因此经常泡菊花山楂茶喝，有清肝明目，降压降脂，开胃导滞，健脾化瘀，消食化痰之功效。

8.饮用小提醒菊花性寒，有抗炎抗病毒，降压降脂，养护肝脏，缓解眼部不适的效果，作为种保健花茶，菊花茶不适合长期饮用，此外脾胃虚弱，体内寒湿重的人也不宜饮用。

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9.山楂味酸，有活血行气的作用，所以孕妇不能食用，脾胃虚弱，有胃酸，胃溃疡的人也不能吃。

10.空腹不宜吃山楂，否则会引起胃酸胃胀。

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总结：以上就是编辑：【邱立冬】整理原创关于《

山楂菊花茶能减肥吗

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