以下内容关于《
核桃熬粥怎么做好吃 核桃熬粥的功效
》的解答。1.核桃怎样熬粥2.核桃熬粥怎么做好吃 核桃熬粥的功效3.核桃仁怎么熬粥4.核桃熬粥怎么做好吃1.核桃蜂蜜粥原料:核桃仁和蜂蜜各60克,黑糯米100克,芝麻25克,玫瑰糖10克。

2.制法:将黑糯米淘洗干净后磨成细粉煮粥,待熟时加入蜂蜜、玫瑰糖、核桃仁和芝麻即成。
ps:(核桃怎么煮粥好吃)
3.特点:味甜粘稠,益血补髓,强筋壮骨,健脑长智,增加记忆。
4.核桃香粥原料:黑芝麻80克,核桃仁60克,大米100克,白糖适量。
ps:(核桃仁粥怎么做好吃窍门)
5.制法:将捣碎的核桃仁、炒香的黑芝麻和淘洗干净的大米同放入锅中,加入适量的清水煮成粥,撒入白糖调匀即成。
6.特点:营养丰富,滋味鲜美,补肾壮腰,健脑益智。
ps:(核桃粥怎么煮?)
7.补脑核桃粥原料:核桃仁50克,粳米150克,黑芝麻20克,百合15克。
8.制法:锅置火上,放入清水和淘洗干净的粳米,烧开后撇去浮沫,将压碎的核桃仁、洗净的黑芝麻和泡发并洗净的百合同放入锅内熬煮成粥。
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9.此粥冬天宜稠浓,夏天宜稀薄。
10.特点:黑白分明,质糯爽口,补虚滋阴,健脑益智。
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11.核桃泥粥原料:核桃仁8只,料酒和白糖各50克,粳米200克。
12.制法:将核桃仁碾碎,和白糖、料酒及1碗水同倒入锅内,置文火上煮约15分钟左右后离火。
13.将粳米淘洗干净,放入另锅内,加入适量的清水,置旺火上煮至水沸腾之后,改用文火继续煮至米开花汤稠时,将核桃料酒汤倒入搅拌均匀,离火即成。
14.特点:营养丰富,味甜爽口,益智健脑,补肾润肠,活血强身。
15.枸杞核桃粥原料:枸杞子10克,核桃仁、糯米各50克,白糖适量。
16.做法:将核桃仁洗净,捣成碎末,枸杞子、糯米淘洗干净。
17.将核桃碎末、枸杞子、糯米放入锅内,加入适量清水,待煮沸后,改用小火煮成稠粥,加入白糖调味即可。
18.特点:补肾益精,壮腰强骨。
19.红小豆核桃粥、原料:红小豆30克,核桃仁20克,大米70克,白糖3克。
20.做法:大米、红小豆均泡发洗净,核桃仁洗净。
21.锅置火上,倒入适量清水,放入大米、红小豆同煮至开花。
22.加入核桃仁煮至粥浓稠时,调入白糖拌均即可。
23.特点:提神健脑,除寒去热,消胀通便。
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