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冬枣吃多了会便秘吗？便秘能吃冬枣吗？
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2.冬枣营养极丰富，含有天门冬氨酸，苏氨酸，丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，是苹果维生素C含量的70倍，梨的100倍，金丝小枣的20倍，有“活维生素丸”之美誉。
ps:(吃冬枣会便秘还是通便呢)
3.冬枣含糖量适中，味美可口，具有清理肠胃，有助于消化之功效，因此是美容和减肥的佳品。
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