以下内容关于《
嘎拉果是苹果吗？嘎啦果和苹果的区别
》的解答。1.嘎啦果的功效作用2.嘎啦苹果的功效与作用3.嘎啦果的营养价值及功效4.嘎拉果是苹果吗1、嘎啦果富含大量的微量元素，使皮肤细腻红润有光泽。
2、嘎啦果果肉中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，有效地降低胆固醇。
ps:(嘎啦苹果的功效和作用)
3、嘎啦果含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。
4、嘎啦果含有多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒。
ps:(嘎啦果学名)
5、嘎啦果中所含的锌，可促进大脑发育、增强记忆力，所以又称为“记忆之果”。
6、经常吃它还可以增加血红素，能防治贫血。
ps:(拉拉果的功效和作用)
7、嘎啦果能有效缓解疲劳，补钙效果不错。
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嘎啦果的功效作用
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