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1、玉米笋并不是竹笋，而是玉米小时候也就是玉米幼穗，其中所含的蛋白质和糖分是比较多的，可以直接的升值，但是定注意不要过多的去吃，特别是糖尿病患者在吃的时候也要特别的慎重，正确的去吃玉米笋对于补充人体所需的蛋白质有着非常不错的效果，所以在减肥期间也可以去吃玉米笋。
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