以下内容关于《
西芹榨汁需要煮熟吗 西芹榨汁怎么榨
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2.芹菜汁是种常见的蔬菜汁,其中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素、胡萝卜素、微量元素等营养成分,在榨汁之前要不要煮熟并没有硬性规定,可以根据自己的喜好决定,般情况下,将西芹直接榨汁可以最大程度的保留其中的营养,其营养价值会更高,但由于生芹菜有比较重的气味,直接榨汁口感会比较生涩。
ps:(西芹汁怎么榨好吃)
3.而将西芹煮熟后在榨汁其气味会淡很多,口感会更好,但其中的维生素会流失部分,营养价值降低。
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西芹榨汁前要煮一下吗
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