以下内容关于《
高钙菜骗局 高钙菜真的可以补钙吗
》的解答。1.高钙菜是不是骗局2.高钙菜骗局 高钙菜真的可以补钙吗3.高钙菜真的含钙吗4.高钙菜种植骗局1.看到高钙菜这个名字很多人会认为是含钙高的菜，其实不然，高钙菜又叫高钙养心菜、养心草等，是种多年生草本植物的中草药型可使用蔬菜。
2.深绿叶的蔬菜钙含量都很丰富的，没必要特意挑哪种吃。
ps:(北海高钙菜骗局)
3.补钙靠绿叶菜当然也没问题，只是含量虽然很高，但吸收率比牛奶差，所以多吃点就好了。
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高钙菜是骗局吗
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