以下内容关于《
降尿酸什么食物最好
》的解答。1.什么食物可以降尿酸最好2.降尿酸什么食物最好3.什么食物可以降尿酸最好4.吃什么可以降尿酸最好1、尿酸高主要是因为人体对嘌呤类物质的代谢出现了问题，这些不能及时被分解代谢掉的嘌呤会转化成尿酸，并且积累在血液当中。
2、这就要求不算高的人应该尽量多吃低嘌呤含量的食物，而避开那些嘌呤特别丰富的食物。
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3、比如各种绿色蔬菜当中的嘌呤含量都比较低，也可以作为病人日常的主要食品，在选择上可以以季节为准，不管是油菜还是小白菜都很不错，对健康也有益。
4、而至于蛋白质的补充，则可以通过牛奶和鸡蛋，这两种食品都是很好的蛋白来源，同时又不会给身体带来太多的嘌呤，所以吃起来更安全。
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