以下内容关于《
莲雾的功效与作用禁忌 食疗效果更出色
》的解答。1.莲雾的功效与作用及禁忌症2.莲雾的功效与作用禁忌 食疗效果更出色3.莲雾功效和作用及禁忌4.莲雾的功效与副作用1.别名：水蓊、天桃、洋蒲桃主要营养：糖类、果胶、蛋白质、维生素A、B群、C、钾食疗功效：降血压、降胆固醇、消水肿宜食者：高血压、高血脂患者，便秘者慎食者：肠胃虚寒者，胃溃疡患者采购：尖端和果色深红、表面光亮、果脐大且平整者，甜分较高。
2.用手指轻压莲雾尖端，变软代表较不新鲜。
ps:(雾莲还是莲雾水果)
3.烹调：有消化不良现象者，食用莲雾前抹上少许盐，或泡下淡盐水，可预防腹胀、促进消化。
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莲雾水果介绍
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