以下内容关于《
糖尿病能吃粗粮吗?糖尿病吃的粗粮有哪些
》的解答。1.糖尿病可以吃的粗粮有哪些2.糖尿病能吃粗粮吗?糖尿病吃的粗粮有哪些3.糖尿病可以吃的粗粮有哪些4.糖尿病最佳粗粮1.当然能吃，粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。
2.它和可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油酯的浓度。
ps:(糖尿病可以吃的粗粮)
3.增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。
4.医学研究还表明，纤维素有助于抵抗胃癌、肠癌、乳腺癌、溃疡性肠炎等多种疾病。
ps:(糖尿病吃粗粮好吗)
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糖尿病可以吃的粗粮有哪些
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