以下内容关于《
1、这两类比较方便，营养价值也很高，研究表明早餐添加点蛋白质的女性比那些吃早餐无蛋白质的女性更能保持4个小时较少饥饿感。
2、酸奶中也多种维生素，如维生素B维生素B维生素B维生素B12等营养，对人体来说也是非常不错的！另外个就是口感也比较好。
ps:(鸡蛋酸奶蒸糕怎么做)
总结：以上就是编辑：【龚钇霏】整理原创关于《
