以下内容关于《
菠萝蜜怎么剥 菠萝蜜的功效
》的解答。1.菠萝蜜的作用与功效2.菠萝蜜的功效及禁忌症3.菠萝蜜的作用与功效及禁忌4.菠萝蜜的作用和功效 营养价值1、菠萝蜜对减肥：菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。
2、菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁。
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3、菠萝蜜能清理肠胃：常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗，菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。
4、菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。
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5、理肠胃平民招清肠降火常常有便秘困扰的朋友，可以试个偏方：每天早晨时，食用片新鲜的菠萝。
6、菠萝蜜能美容：丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。
ps:(怎么吃菠萝蜜才正确吃)
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