以下内容关于《
1、有用，但还是要配合运动和控制饮食。
2、虽然用奶昔来代餐，能够使我们达到定的饱腹感，但是奶昔里并没有什么物质能够分解和消耗脂肪。
ps:(奶昔真的可以减肥吗?)
3、因此，通过奶昔代餐来减肥的这种方法也是可行的，但是必须要搭配其他消耗脂肪食物。
总结：以上就是编辑：【薛琢逻】整理原创关于《
