以下内容关于《
冬天早上吃什么食物好
》的解答。1.冬天早上应该吃什么2.冬天早上吃什么食物好3.过冬早上吃什么4.冬天早上应该吃什么早餐1.吃些清淡的粥类，不宜吃太过油腻和刺激比较大的食物！有助于高血压调理、动脉硬化调理、冬季养生调理！奶香麦片粥：粳米洗净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。
2.坐锅点火，加入600克高汤煮沸后，再转入小火熬煮成粥。
ps:(粥样动脉硬化斑块怎么治疗好)
3.在粥中冲入鲜牛奶，用中火煮沸。
4.加入麦片及白糖，搅拌均匀，出锅装碗即可。
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粥铺加盟店排行榜前十名
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