以下内容关于《
豆浆的功效(豆浆的功效与作用)
》的解答。1.打豆浆用什么配料最有营养2.豆浆的搭配做法大全3.豆浆的功效与作用禁忌4.豆浆的功效与作用豆浆可以天天喝吗1、具洗净作用，使肠道顺畅。
2、大豆配醣体使肠壁表面光滑、排便顺畅。
ps:(豆浆的功效和作用豆浆可以天天喝吗)
3、此外，大豆寡糖不被胃吸收会直送到大肠，帮助比菲德氏菌活化肠道。
4、降低胆固醇，使血液清澈。
ps:(豆浆的功效和作用长期喝豆浆的危害)
5、豆浆中含有可以降低、排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷质，所以可以使血液清澈，维持良好的代谢状态。
6、具高热效应，能升高体温血液循环不良和肌肉不足，都会造成低体温、低代谢。
ps:(豆浆的功效和作用能减肥吗)
7、豆浆中所含的蛋白质，是高热效应、暖身的营养素。
总结：以上就是编辑：【会会】整理原创关于《
豆浆的功效与作用
》优质内容解答希望能帮到您。