以下内容关于《
吃藕粉上火吗 吃藕粉的好处和坏处
》的解答。1.藕粉对身体有哪些好处2.女人吃藕粉的好处和坏处藕粉为什么泡不成型3.女人吃藕粉的好处和坏处4.吃藕粉上火吗1、藕粉的好处自古，藕粉就是百姓习惯冲喝的流质膳食。
2、藕粉味甘性平，能治热渴，散留血，开胃。
ps:(男性吃藕粉的好处和坏处)
3、《本草纲目》还记载，藕粉服食，轻身益年。
4、藕粉的营养价值也较高，含碳水化合物88%，蛋白质0.8%，脂肪0.5%，并含多种维生素及钙、钾、铁、锌。
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5、藕粉中的碳水化合物，主要为淀粉，其淀粉颗粒特别细小，沸水冲后，柔润味美，并容易被消化和吸收。
6、有些体弱老人，喝牛奶、豆浆感觉胃不适，并腹胀、腹泻，如改为冲喝藕粉，最理想。
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7、牛奶、豆浆是产气食物，体弱病人不宜食用。
8、唐·孟诜：“产后忌食生冷物，惟藕不同生冷，为能破血故也。
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9、蒸食甚补脏。
10、”《本草经疏》：“藕，生者甘寒，能凉血止血，除热消胃，故主消散瘀血，吐血，口鼻出血，产后血闷，及止热渴，烦闷，解酒等。
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11、熟者甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补脏，实下焦，消食，止泄，生肌。
12、”《随息居饮食谱》：“藕，甘平，生食生津，行瘀，止渴除烦，开胃消食，析酲。
13、熟食补虚，养心生血，开胃舒郁，止泻充饥。
14、以肥白纯甘者良，生食宜鲜撒，熟食宜壮老，用沙锅，桑柴缓火煨极烂，入炼白蜜，收干食之，最补心脾。
15、”《纲目拾遗》：“藕粉，大能和营卫生津，凡切症皆不忌，可服。
16、”藕粉的坏处藕粉含淀粉过多，而且多数藕粉都极甜，不宜过多食用，肥胖者更应少食。
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