以下内容关于《
补钙吃什么钙片好
》的解答。1.补钙吃什么钙片好中年人2.补钙吃什么钙片好3.中老年什么钙片补钙效果最好4.中年人吃什么钙片补钙效果好1.补钙吃什么钙片好？其实如今的钙片大致分为两种，种是柠檬酸钙，种是碳酸钙。
2.虽然还有些不常用的磷酸钙、葡萄酸钙、硫酸钙和乳钙等，但是都没有柠檬酸钙和碳酸钙常见且效果好。
ps:(孕妇吃什么钙片好?)
3.那么柠檬酸该和碳酸钙哪种钙片更好些呢？其实就对钙浓度而言的话，碳酸钙的浓度会相对较高些，而且柠檬酸钙不依赖胃酸吸收，钙含量也相对较低些，所以般人们还是选择碳酸钙更高些。
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补钙吃什么钙片好中年人
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