以下内容关于《
柿饼的营养价值(柿饼的营养价值和功效)
》的解答。1.食用柿饼的禁忌与营养成分2.柿饼的营养成分功效禁忌适合人群3.柿饼的营养价值和禁忌4.牛心柿饼是什么1、柿饼含原糖占54%,富含各种维生素及钙、镁、磷、铁,颇具医疗保健作用。

2、每百克柿饼中,蛋白质含量5-3g,果糖69.5-73g,脂肪0.4-0.5g,钙84-163mg,磷50-90mg,胡萝卜素09-31mg,热量293-375千卡。
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3、还有较高的镁,硫胺素,抗坏血酸等成份。
4、柿子中碘的含量高达2ug/100g,是预防缺碘性甲状腺肿大的好食品。
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5、柿子具有清热,润肺,止渴,镇咳,祛痰的功效,也是高血压,慢性支气管炎,动脉硬化等疾病的保健水果之。
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柿饼的营养价值和功效
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