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生吃山药有什么作用与功效呢(吃生的山药有什么作用)

编辑：黄子函时间： 2022/6/19 2:28:54 标签：山药

以下内容关于《

山药生吃的好处和功效

》的解答。

1.生吃山药有什么作用与功效呢

2.山药生吃的好处和功效

3.吃山药有什么好处和功效

4.山药的功效与作用是什么

1、健脾益胃、助消化：山药当中含有淀粉酶等物质，对于脾胃消化功能的吸收是非常有利的。

生吃山药有什么作用和功效呢,吃生的山药有什么作用

2、这也是种平补脾胃的药食两用之品。

ps:(生吃山药的好处和坏处)

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