以下内容关于《
苋菜根的营养价值 苋菜根的功效与作用
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2.苋菜的根、果实及全草入药，有明目、利大小便、去寒热的功效。
ps:(野苋菜根的药用价值)
3.能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠，且对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛。
4.还具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能。
ps:(刺苋菜根有什么功效)
5.也可以减肥清身，促进排毒，防止便秘。
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苋菜根的功效和作用
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