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高血压吃什么好?高血压吃什么食物好
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2、总的原则是适量控制能量及食盐量,降低脂肪和胆固醇的摄入水平,控制体重,采用低脂肪、低胆固醇、低钠、高维生素和适量补充蛋白质的饮食。
ps:(血压高吃什么食物好)
3、植物蛋白含量高的食物含钾、钙丰富的食品绿色蔬菜和新鲜水。
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