海白菜营养价值及功效(海白菜营养成分)

以下内容关于《

什么是海白菜呢 海白菜的营养价值有什么呢

1、海白菜的营养成分（营养素含量/每100克）：营养素含量（每100克）热量（大卡）600。

2、海白菜每百克可食部含水分47.8克，蛋白质12克，脂肪0.1克，碳水化合物，粗纤维3克，还含有多种矿物质和维生素。

ps:(海白菜的好处)

3、海白菜含有种褐藻胶和硒元素，可降低乳腺癌、冠心病、心脏病的发病风险。

4、海白菜性味咸寒，具有清热解毒、软坚散结、利水降压的功效。

ps:(海白菜的营养价值和海带一样吗)

5、用于中暑、颈淋巴结肿、疮疖、小便不利、水肿、高血压等。

6、药理实验知海白菜有降低胆固醇作用。

ps:(白菜有啥营养价值)

7、《本草纲目》载“下水，利小便”。

8、《海药本草》载“主风秘不通、鬲气并小便不利、脐下结气、宜煮汁饮之。

ps:(海白菜吃了有什么好处)

总结：以上就是编辑：【小机灵儿】整理原创关于《

海白菜营养价值及功效

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