以下内容关于《 腊八豆可以炒什么好吃?腊八豆怎么吃有营养》的解答。1.腊八豆怎样炒才好吃2.腊八豆可以炒什么好吃?腊八豆怎么吃有营养3.腊八豆怎么煮4.腊八豆炒什么1.腊八豆知识介绍:它是我国湖南省传统食品之,已有数百年历史,民间多在每年腊月八日开始煮豆腌制,直到来年才吃.因般在腊月八日腌制,故称之为"腊八豆".其成品具有种特殊的香味,且异常鲜美,因而很受人们的喜爱.但自古至今直是家庭或小作坊式的制作,并受到季节制约,直无法成为消费者季皆能享用的食品.腊八豆营养分析:腊八豆含有丰富的营养成分,如氨基酸、维生素、功能性短肽、大豆异黄酮等生理活性物质,是营养价值较高的保健发酵食品腊八豆食疗作用:开胃消食的功效.对营养不良也有定疗效。 
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