以下内容关于《
荞麦米的禁忌
》的解答。1.荞麦米的功效与作用及营养价值2.荞麦米的功效与作用3.荞麦米的禁忌与副作用4.荞麦米的禁忌1、第一是具有抗血栓的作用，荞麦米中含有丰富的矿物质和微量元素，在我们服用之后能够促进血管收缩和扩张，抑制血管凝块的现象发生，许多中老年患者在服用荞麦米之后都可以具有抗血栓的作用，有效降低身体中血清胆固醇的含量，也有些消费者在服用之后可以降低血糖，增强胰岛素的活性，能够促进身体分泌，更多的胰岛素，也可以起到防治糖尿病的作用。
2、第二是具有保护血管的作用，荞麦米中含有的矿物质成分，对血管具有很好的保护作用，能够降低血脂，有效改善心血管疾病。
ps:(荞麦米的功效和作用及食用方法)
总结：以上就是编辑：【熊雨霖】整理原创关于《
荞麦米的功效与作用及营养价值
》优质内容解答希望能帮到您。